Charlas sobre la alimentación equilibrada, lo que a cada uno le sienta bien según su biotipo, con breve introducción a la filosofía Ayurveda, para entender un poco la relación de los elementos y nuestro funcionamiento.
Seguido de la elaboración de platos saludables y equilibrados. Y por último, degustación de los mismos.


Modalidad: individual o grupales.
Dónde: a domicilio o en mi cocina.